【忻课堂】“导乐助产运动”圆满收官！

— —沈阳忻竹妇产医院&M孕动

9月26日下午，由沈阳忻竹妇产医院和M孕动联合举办的“觉醒身体，探索生命-导乐助产运动”在沈阳忻竹妇产医院圆满收官。

感悟“孕”动之美，助力自然分娩

“抛开所有的紧张，烦恼和不安，我们的心变平静、祥和，让我们一起来做瑜伽。”随着韩境蔓瑜伽老师的引导，孕妈妈开始认真的练习瑜伽动作。

课程内容回顾

韩老师教爸爸配合妈妈一起做一些瑜珈动作加快产程和缓解阵痛。回到家中，每天晚上，爸爸都可以陪着妈妈一起练这些动作，一来是让自己更加熟悉；二来是让妈妈对顺产更有信心。在做瑜珈的同时，爸爸也会为妈妈做背部和脚部的按摩，增进夫妻感情的同时，也缓解妈妈一天的劳累之感。

本次参加活动的孕妈妈还有贴心“孕”动好礼赠送，活动现场气氛高涨，40分钟的课程孕妈妈们意犹未尽，陪护的爸爸积极配合，互动环节现场欢声笑语，练习中，虽然动作不能做到位，也不是很整齐，但孕妈妈脸上幸福的笑容感染了在场的每一个人，都在为她们孕期的美丽点赞加油。

忻竹祝天下所有孕妈妈健康幸福，宝宝健康成长，生活甜蜜快乐。